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我是来打卡的，2019年一月二十一号星期一，体重空腹106，

我是来打卡的，2019年一月二十一号星期一，体重空腹106，呼啦圈早晚各一小时，仰卧起坐50个


之前109，一个星期瘦了3斤


啦啦啦，打卡，2019，1，22


打卡，2019 ，1.23


打卡，2019，1.24


打卡2019，1.25


楼主今天还没打卡呀，我今天第二天，肉疼


打卡2019.1.26


打卡2019.1.27


打卡2019.1.28


早上空腹现在是103斤


打卡2019.1.29


打卡2019.1.30


打卡2019.1.31


昨天吃了较多肉，所以做了一百个仰卧起坐，一个半小时呼啦圈


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