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肱二杠铃弯举时,这个地方痛是怎么回事,钦轻重量时不怎么痛,怎

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肱二杠铃弯举时,这个地方痛是怎么回事,钦轻重量时不怎么痛,怎么回事,各位老铁


IP属地:四川来自Android客户端1楼2019-01-19 15:57回复
    补充一下,哑铃弯举基本不会


    IP属地:四川来自Android客户端4楼2019-01-19 16:15
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      2025-06-17 04:09:55
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      有一个健身群


      来自iPhone客户端5楼2019-01-19 16:21
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        需要的留V


        来自iPhone客户端6楼2019-01-19 16:21
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          179 80 杠铃弯举25-30kg


          IP属地:四川来自Android客户端7楼2019-01-19 16:38
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