静，在一些哲学、宗教或修身处事方法中，被奉为最高的境界。心无挂碍，专注于当下，便是成功地走进了“静”的境界。
躁，容易乱，乱了，也就做不成事了；静，则生定，定了，就容易把事情做成。
做期货和做其他事情相比，更需要静，因为期货市场扑朔迷离、变化万千，又是分分秒秒在波动，比较容易让人“意乱情迷”，乱了就容易亏，所以期货市场亏钱的是大多数，只有少部分能静下来，或者比别人少乱一点的人，才能相对胜出。
在期货交易中，静分为“心静”和“身静”。
做日内短线的人，整体上身应该是静的，但不能完全静下来，因为要手一直动才能抓到行情，并且动的时候还要快，进场要快，出场也要快，进场要尽快抢到价格，出场也是如此，抢到好的价格就能多赚一点。
做日内短线，心必须静，只关注在一个点上。除了盘面（比如盘口数字的跳动、数字跳动的速度、数字变化的大小、成交量持仓量的变化、形态的变化等），心无旁骛，进就进了，出就出了，赚就赚了，亏就亏了。除了做好当下的这一笔交易，没有任何杂念。
做波段或中长线，则是要“身心俱静”。没有机会不动手，不被盘面的波动所诱惑。而机会出现时，则要快和准，就像狙击手，或狩猎中的猎豹一样，埋伏起来，一动不动，等待目标进入射击范围或猎捕范围，有把握时才出击，并且追求一击必中，万一不中，则要马上撤退，否则就暴露了自己。