感谢牛吧时刻警醒自己

吃了晚饭，撑到舒服，哈哈。栓上我的爱犬出门溜了一圈，到家了，泡上杯红茶，无酒的日子，惬意！

喝酒的时候和人说话，从不敢正视别人的眼睛，也不敢和别人离的很近，刻意保持一定距离，生怕别人闻到自己的酒味！唉╯﹏╰典型的酒鬼自卑心理！持戒第十八天，人变的自信！开朗！心理健康了，身体健康了，家庭和睦了！无酒，真好！路还很长，要时刻警醒自己，不要再让酒魔这个恶鬼有机可乘！我相信你这次一定能成功！致正在努力的自己，加油(ง •̀_•́)ง！！！

加油！为了家人，坚持戒酒，戒出精彩人生！

一杯清茶，三省吾身。戒酒，修心。阿弥陀佛

刚才和一个朋友相遇，他要去赴约，闲聊几句分手前，居然会叮嘱他少喝点！没想到这种话会出自一个曾经酒鬼的口中！呵呵呵，不错不错，从心里开始觉悟了。持戒，从心开始！

今早在爬山的过程中，顿悟了很多，戒酒，就是个修身养性，修心的修行。正所谓，身体好脱瘾，但心魔难除！前几次的复饮，都是因为自己没把修心当成回事，一遇到挫折，失败，打击或者心情极度糟糕的时候心魔酒魔就登场了！悔悟了，醒悟了，更加顿悟了！修心！阿弥陀佛

保持觉知之心，你是有身份的人，你永远用无酒人士的身份去看到酒精去对待生活。

加油

过正常人的生活，即使平淡，平凡，那也是福！加油啰！🙏

这些天顿悟了很多，戒酒，其实就是修心，自我修炼的一个过程，在这过程中，你会明白很多，也会用心看到别人看不到的许多东西，也学会了珍惜，感恩，行善。愿所有被酒魔困扰的人早日脱离苦海，回归大千世界。阿弥陀佛

加油

早安

刚刚一直在鼓励一个吧友，他情况有点严重了。突然心里冒出个困惑“酒害人乎？人害酒乎？”