加油

2019年5月17日，星期五，晴。戒酒第一百三十五天。今早还是5点起来跑市场进货，明天就周末了，生意会好些，回到家上又赶着送小盆友上学，回来还是坚持带着狗去爬山。吃过午饭又开始打扫卫生，弄完喝喝茶，看看新闻，一天就过完了。充实的生活！💪

努力 加油

2019年5月18日，星期六，晴。戒酒第一百三十六天。今天来玩的人很少，生意很差，这种情况很少有，大家几个在一起做生意的开玩笑说，这多半跟中美贸易战，国内物价高，高温天气有关，哈哈哈。虽然生意不好，但心态很平和，看来还是有一点点修为了！继续努力！

2819年5月19日，星期天，晴。戒酒第一百三十七天。从来没有像这样认真的写过戒酒日志，戒酒心得，只有小学和中学坚持写过日记。这些天坚持用心写下来感觉很好，偶尔翻翻前面写的感触很多，翻一遍警醒自己一遍。一定要坚持用心写下去，对我而言这是一笔宝贵的财富。

2019年5月20日，星期一，晴。戒酒第一百三十八天。今天朋友过生日，晚饭的时候他们喝酒，这种场合下我肯定还是冰可乐替代了。一桌人边吃边聊，大家年龄差不多，都37--8，好几个都已经吃降压药了！有两个还血脂高，血黏！听了很吃惊，都还年轻啊。很庆幸自己戒了酒，身体一切正常。现在真正明白了，健康的身体才是最值得炫耀的资本！加油！💪

2019年5月21日，星期二，晴。戒酒第一百三十九天。对生命常存敬畏之心，加油！！

看望

2019年5月22日，星期三，晴。戒酒第一百四十天。戒酒之路多坎坷，下定决心踏征程！💪

85天看望

哈哈😄小目标先是100天，然后继续，希望以后是n个一百天，无数个一百天。第一次真正意义上戒酒，喝酒情况和酒龄和你差不多，要不是进了这个吧可能早复饮了，一起加油！

2019年5月23日，星期四，多云间晴。戒酒第一百四十一天。这么久以来有了吧友们的鼓励，支持和自己的毅力，让我更有信心走下去。努力前行吧，纵使前路荆棘遍地！

是的，人本来就是群居动物，多点关心和鼓励，美好的氛围很重要。
加油！

2019年5月24日，星期五，晴。戒酒第一百四十二天。由于干旱等很多原因，水果越来越贵了，这个周末就不去市场进货了，放下生意带着家人去朋友农场玩两天，摘杨梅，摘桃，钓鱼，弄弄自助烧烤，开开心心过个周末

戒了酒，日子越来越好！