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宋玉山
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2019年5月12日,星期天,晴。戒酒第一百三十天。这个周末天气热,生意也不错,累也开心😁。
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377楼
2019-05-12 22:24
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宋玉山
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2019年5月13日,星期一,晴。戒酒第一百三十一天。慢慢无酒已变成习惯,但内心深处一直有个声音不断的在提醒自己“不能放松警惕,一定要坚持,不要大意,不要松懈”。
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379楼
2019-05-13 21:14
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宋玉山
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2019年5月14日,星期二,晴。戒酒第一百三十二天。今早送完小盆友上学回来就去爬山,回到家又和老婆出去办事,走了好多路,很累,情绪有点低落。晚上因为点小事有两次差点发火,幸好被理智压制住,赶紧转移注意力,成功化解了。类似这种情况已经发生过几次了,都是在自己很累,很疲倦的情况下情绪会很低落,易怒,一点小事可能就会发火,生气。原因找到了,以后在自己很累很疲倦的情况下,自己静静的独处半小时,调整调整心情。加油,做更好的自己!
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383楼
2019-05-14 22:28
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宋玉山
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2019年5月15日,星期三,晴,持续高温天气。戒酒第一百三十三天。今早没开车,骑电动车和老婆一起送小盆友上学,一家三口骑个小电动,很好玩,感觉比开车好,哈哈哈。回来没去爬山,洗车,前几天跑了趟版纳,回来还没来得及洗洗,花了两个小时把大白洗的好干净净,看着心里就很舒服😊。吃过午饭又把家打扫的干干净净,愉悦指数直线上升,其实幸福很简单
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387楼
2019-05-15 20:58
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2019年5月16日,星期四,晴。戒酒第一百三十四天。一天的生活还是按部就班,真实的生活不就是这样吗?平淡,但真实,平平淡淡才是真。加油!
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394楼
2019-05-16 22:45
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2019年5月17日,星期五,晴。戒酒第一百三十五天。今早还是5点起来跑市场进货,明天就周末了,生意会好些,回到家上又赶着送小盆友上学,回来还是坚持带着狗去爬山。吃过午饭又开始打扫卫生,弄完喝喝茶,看看新闻,一天就过完了。充实的生活!💪
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396楼
2019-05-17 22:20
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宋玉山
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2019年5月18日,星期六,晴。戒酒第一百三十六天。今天来玩的人很少,生意很差,这种情况很少有,大家几个在一起做生意的开玩笑说,这多半跟中美贸易战,国内物价高,高温天气有关,哈哈哈。虽然生意不好,但心态很平和,看来还是有一点点修为了!继续努力!
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398楼
2019-05-18 23:03
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宋玉山
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2819年5月19日,星期天,晴。戒酒第一百三十七天。从来没有像这样认真的写过戒酒日志,戒酒心得,只有小学和中学坚持写过日记。这些天坚持用心写下来感觉很好,偶尔翻翻前面写的感触很多,翻一遍警醒自己一遍。一定要坚持用心写下去,对我而言这是一笔宝贵的财富。
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399楼
2019-05-19 22:44
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2019年5月20日,星期一,晴。戒酒第一百三十八天。今天朋友过生日,晚饭的时候他们喝酒,这种场合下我肯定还是冰可乐替代了。一桌人边吃边聊,大家年龄差不多,都37--8,好几个都已经吃降压药了!有两个还血脂高,血黏!听了很吃惊,都还年轻啊。很庆幸自己戒了酒,身体一切正常。现在真正明白了,健康的身体才是最值得炫耀的资本!加油!💪
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400楼
2019-05-20 22:36
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2019年5月21日,星期二,晴。戒酒第一百三十九天。对生命常存敬畏之心,加油!!
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2019-05-21 21:41
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2019年5月22日,星期三,晴。戒酒第一百四十天。戒酒之路多坎坷,下定决心踏征程!💪
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403楼
2019-05-22 22:31
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2019年5月23日,星期四,多云间晴。戒酒第一百四十一天。这么久以来有了吧友们的鼓励,支持和自己的毅力,让我更有信心走下去。努力前行吧,纵使前路荆棘遍地!
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407楼
2019-05-23 21:50
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2019年5月24日,星期五,晴。戒酒第一百四十二天。由于干旱等很多原因,水果越来越贵了,这个周末就不去市场进货了,放下生意带着家人去朋友农场玩两天,摘杨梅,摘桃,钓鱼,弄弄自助烧烤,开开心心过个周末
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409楼
2019-05-24 20:54
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2019年5月25日,星期六,晴。戒酒第一百四十三天。早上和老婆去农贸市场买菜,吃过午饭全家人去朋友家玩,小朋友们玩他们的,我们大人就在湖边自助烧烤,边玩边吃,一吃就吃了几个小时,小朋友也玩累了,上车没几分钟就睡着了,开了一个多小时才回到家,累了,洗个澡,睡觉😪
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412楼
2019-05-25 21:56
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宋玉山
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2019年5月26日,星期天,晴。戒酒第一百四十四天。早上和老婆,孩子一起去逛商场,买小朋友六一的演出服,买完又去逛超市,小朋友这也想要那也想要,开心的不得了。趁现在多陪陪他吧,长大了他就有自己的小圈子,自己的伙伴了。
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413楼
2019-05-26 22:00
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