运劲
运劲是指在放松的状态下发出的整体性的、内在的力。
现实里每门每派的拳法都有其独特的运劲之法，从而能分出大小刚柔之力，只不过没有像小说里的“降龙十八掌”那么夸大！特举洪拳运劲之法说明，如下图所示：


小说里内劲外铄之法
为什么小说里有的武功力大，有的武功力小？同样的内功前提下，郭靖使南山拳和降龙十八掌，输出有很大差别！这是因为内劲外铄之法有别！ 内劲外烁法门，相当于给内力开了个出口，南山拳好比水龙头口径，降龙十八掌好比消防水管口径！所以输出有别！这并不是什么一套武功十成力和九成力的区别，好比张无忌修炼了乾坤大挪移后十成功力的威力比没练之前的十成功力更大！这种口径突破了，可能你现在十成功力击出一掌的威力相当于是以前的十五成、十六成甚至更多！其实最根本还是要有内力基础，才能发挥威力！并不是以前吧友所说是修炼和内力一样的外力，那是误读小说的笑谈罢了！
洪七公道：“这棵树是死的，如果是活人，当然会退让闪避。学这一招，难就难在要对方退无可退，让无可让，你一招出去，喀喇一下，敌人就像松树一样完蛋大吉。”当下把姿式演了两遍，【又把内劲外铄之法】、发招收势之道，仔仔细细解释了一通。虽只教得一招，却也费了一个多时辰功夫。
洪七公笑道：“你爹爹自己可挺喜欢呢。他这人古灵精怪，旁门左道，难道不是邪么？要讲武功，终究全真教是正宗，这个我老叫化是心服口服的。”【向郭靖道：“你学过全真派的内功】，是不是？”郭靖道：“马钰马道长传过弟子两年。”洪七公道：“这就是了，【否则你短短一个多月，怎能把我的：降龙十八掌’练到这样的功力。”】
有的武功着重用内力提升输出，有的武功着重用内力提升攻速！落英神剑掌就是比降龙十八掌输出小，招式却更加繁复的一套武功！神雕里黄药师也只是承认【单以】掌力而论，不如黯然和降龙，并没有承认招数不如！
黄蓉喝道：“看招！”纤手横劈，飕飕风响，正是落英神剑掌法中的“雨急风狂”。郭靖便以降龙十八掌招数对敌，但他爱惜黄蓉之极，哪肯使出全力？【可是降龙十八掌全凭劲强力猛取胜，讲到招数繁复奇幻，岂是落英神剑掌法之比】，只拆了数招，身上连中数掌。黄蓉要消父亲之气，这几掌还是打得真重，心知郭靖筋骨强壮，这几下还能受得了，高声叫道：“你还不服输？”
两人哈哈一笑，重行归座，斟酒再饮。黄药师道：“老弟这一路掌法，【以力道的雄劲而论】，当世唯小婿郭靖的降龙十八掌可以比拟。老夫的落英神剑掌便输却一筹了。”杨过连连逊谢

内劲
"内劲"，武术劲法术语，运气成劲由内而外发出的劲力（全身骨节灵通，心意贯穿而获得的一种能随意转换方向、变化大小的力），故称"内劲"。

罡气
道教术语。刚劲之气。出自《抱朴子内篇》——《杂应卷第十五》，略谓：“上升四十里，名为太清；太清之中，其气甚罡，能胜人也。”

双风贯耳
太极拳二十四式的第十四式。
小说原文：但见俞莲舟双臂一圈一转，使出“六合劲”中的“钻翻”“螺旋”二劲，已将宋青书双臂圈住，格格两响，宋青书双臂骨节寸断。俞莲舟喝道：“今日替七弟报仇！”两臂一合，一招【“双风贯耳”】，双拳击在他的左右两耳。这一招绵劲中蓄，宋青书立时头骨碎裂。

白蛇吐信
一种武术招式
小说原文：张无忌喝道：“看招！”一招“揽雀尾”，双掌推出。这一招使的是太极拳法，去势甚缓，掌力却暗蓄九阳神功。太极拳在后世虽属寻常，但其时张三丰初创未久，武林中极为少见。鹿杖客从未见过这等轻柔无力的掌势，不知中间有何诡计，他对张无忌甚为忌惮，不敢便接，斜身闪开。张无忌转过身来，【“白蛇吐言”】，左掌拍向鹤笔翁，右掌微颤，吞吐不定。鹤笔翁左手食指往他掌心虚点，右掌斜下，拍向张无忌小腹。

行功
武术里一般指动作练气，如“少林行功拳”，和桩功类似。金庸小说里的“行功”是指静坐行气。
小说原文：两人自此以夜作昼。晚上练功，白日在古墓中休息。时当盛暑，夜间用功更为清凉，如此两月有余，相安无事。那玉女心经共分九段【行功】，这一晚小龙女已练到第七段，杨过也已练到第六段。当晚两人隔着花丛各自用功，全身热气蒸腾，将那花香一熏，更是芬芳馥郁。渐渐月到中天，再过半个时辰，两人六段与七段的行功就分别练成了。突然间山后传来脚步声响。两个人一面说话，一面走近。
小说原文：他全神贯注倾听岳灵珊和林平之说话，忘了自身僵硬，这一来，正合了“吸星大法”【行功】的要诀：“无所用心，浑不着意。”左腿和左腰的麻木便渐渐减轻。

说得好

学习了

科普贴必须顶

水

这个帖子真的太牛了，高人，那看来练过，

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他在第二室中观看二十四柄剑形，发觉长剑的方位指向，与体内经脉暗合，这第一图中却只一个青年书生，并无其他图形。看了片刻，觉得图中人右袖挥出之势甚是飘逸好看，不禁多看了一会，突然间只觉得右胁下“渊腋穴”上一动，一道热线沿着“足少阳胆经”，向着“日月”、“京门”二穴行去。

碧海潮生曲
曲调暗藏幻境
这套曲子模拟大海浩淼，万里无波，远处潮水缓缓推近，渐近渐快，其后洪涛汹涌，白浪连山，而潮水中鱼跃鲸浮，海面上风啸鸥飞，再加上水妖海怪，群魔弄潮，忽而冰山飘至，忽而热海如沸，极尽变幻之能事，而潮退后水平如镜，海底却又是暗流湍急，于无声处隐伏凶险，更令聆曲者不知不觉而入伏，尤为防不胜防。