好难突破啊，总是十五天十七天遗精一次，短期目标一个月遗一次就好啊！【戒色吧】

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好难突破啊，总是十五天十七天遗精一次，短期目标一个月遗一次就

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好难突破啊，总是十五天十七天遗精一次，短期目标一个月遗一次就好啊！

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IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2019-01-09 10:00回复

兄弟一个月三次以内是正常的

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2019-01-09 10:04

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嗯，好好学习戒色文章记笔记复习笔记，坚持锻炼，次数会越来越少的，加油。

IP属地:云南

来自Android客户端3楼2019-01-09 10:11

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多做固肾功锁住精关

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2019-01-09 11:03

加油！

IP属地:河北

来自Android客户端7楼2019-01-09 11:04

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你是戒了多久开始遗精的？？

IP属地:上海

来自Android客户端8楼2019-01-09 11:07

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你看你下身有没异味，味道越重意淫越厉害，你自己注意下，梦里意淫，异味一样有。还有就是吃素。这两样做到，遗精才能大大减少，甚至没有

来自手机贴吧9楼2019-01-09 11:25

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加油(ง •̀_•́)ง

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2019-01-09 11:29

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