5000吧 说实话 你把这钱拿出五分之一 我教你

得找个好教练

减脂按斤，增肌按年。。。增肌你就别考虑一个月花多钱。你就把大量钞票准备好就完事了

有钱的话一定得请练得好，态度好的大神教练。
求大神增肌练大！！

顶

一周四练，一月16次，按半年算，96次，一线城市中心地带贵就不说了，边缘地带250-320一节，要花2-3万，二线城市买这么多的话会便宜一点，200左右，三线最低低到150左右，也就是最起码1.5万

有时间可以去培训一下，虽然培训后还是很多不会的

非常奇怪这样的问题，健身，训练是经年累月的事，是怎么变成用钱衡量的事了呢？你有多少钱？

那不如拜个师傅

健身教练的工资是底薪+销售提成+课时提成（课程单价*课节数*课时提成）+奖金。以上海为例，一月工资上万挺容易的，底薪2000到5000之间的样子，具体的工资情况是和业绩相挂钩的，刚开始的提成有的是20%上下这样，有的是30%左右，课时费大概有200一节课，也有的300一节课，这也看具体健身房的经营和教练的整体水平，也看你具体的城市发展。

你还不如多去网上做做功课一步一步来 不用请私教