所谓“大道至简”！形意拳的“明劲、暗劲、化劲”也没那么复杂，就是字面上的解释。
明劲就是明面儿上的劲。也就是说人人都可以发出的劲，是一个人对另一个人的击打力，表现在外。内家拳经过专门训练所谓的外三合而发出的力，就是内家拳的明劲。
暗劲是通过身体内部混元力的修炼而成的本能活力，也称为“内劲”，就是内家拳内三合修炼出的暗含的劲力，需要通过站桩长期把后天僵拙之力化去而得。
而化劲就是将暗劲转化为明劲发出去，这就是内外六合的统一。能达到应感而发，不过于心，无形无意，无招无式，就是化劲的最佳境界。
对于暗劲与明劲的最简练的表述是大成拳宗师王芗斋先生的两句话概括:“劲盈于内，力发于外”！
外家拳与内家拳在劲路上的区别就是，外家拳以僵拙之力发出明劲，而内家拳是以本能活力（暗劲、内劲）发出明劲。个人理解，不当之处，欢迎探讨，指正！