减肥成功的秘诀是：
第一信任，
第二配合，
第三坚持。
做到这三点，你一定会有所改变。有些人才坚持了两三天，就抱怨没效果；有些人坚持了半个月，就放弃了……然后继续寻找，继续烦恼。
其实，减肥的路上没有捷径，百分百的信任+不折不扣的配合+不离不弃的坚持，你会收获意想不到的效果‼️‼️