以前我特别恨那个教我SY的人，到了戒色吧，才知道一切都是自己的原因，即使没有他，我可能也会无师自通走上这条路。

我以前特别想成为一个诗人，现在却成了一个死人，万恶的邪淫会让人生不如死，30多岁的身体，却活成80多岁的状态，2013年我就接触了戒色吧，知道了邪淫的害处，也深以为然，也一直想戒，可就是戒不了，唉！

淫魔就是心魔，心魔难除，每一次破戒之后我都用这个理由安慰自己，谎话说久了自己都会信，于是我想，估计这辈子就这样了，可是想想又不甘心，还有那么多的事情都还没有做，还有双亲要服侍，我还想有个妻子，我还想有个孩子 。。。。。。

我的转变来自于一次去金堂云顶山游玩，爬山的时候，看见一块牌匾：曹洞祖廷，我很惊讶，四川的寺庙我去过不少，修曹洞宗的还是第一回见，汉传佛教有很多分支，很多宗派，楞严宗、禅宗、临济宗等等，曹洞宗也是其中一支，只不过近年很少见，继续走，在后山塔林里遇见了一个穿百衲衣的老师父，他正在塔前栽花，他说那是他师父的坟。

我上前问师父：这慈云寺是修曹洞宗吗？
师父回：都是佛菩萨的弟子，哪里有什么宗？

唉呀，这是个高人啊！这个问题我问过很多僧人，只有他的回答让我眼前一亮。

我不往前走了，坐下来，帮老和尚搬点泥土什么的，继续请教。

问师父：我心里老是想邪淫的事情，控制不住自己，现在身体很差，也经常胡思乱想，事业家庭一无是处，怎么解脱？
师父回：先找根源，再找出路。

再问：根源我知道，是邪淫，可邪淫很难除，这么多年也除不了。
师父回：这有何难？饱暖思淫欲，让自己饥寒一些，就不会那么多淫欲了。

一语惊醒梦中人，是啊，这么简单的道理我怎么没想到，这么多年我总是在保持生活基本舒适的情况下戒色，经常失败，这就是饱暖思淫欲啊，如果连生活的基本舒适都保证不了呢？那会是一种什么状况？

人是有很多本能的，那是身体的自我保护机制，比如你凉胃了，那你就不想吃油腻的。再比如你刚射精了，那你不能马上再勃起，这都是身体的自我保护啊。

既然饱暖思淫欲，那可以吃少点，穿少点，难怪出家人都是过午不食，以前看书也说鲁迅为了戒色，冬天只穿一件薄长袍，原来如此。

人很贪心，总是会想着熊掌和鱼兼得，名利双收 ，所以经常失败。其实人生的很多问题都在于取舍二字，有舍才能得。

在戒色这个问题上，也是如此。我们一边想着戒色，一边还舍不得放弃“舒适”（这里说的舒适是和饥寒相对的，不是锦衣玉食那种程度），怎么可能成功呢？古人云：饱暖思淫欲！