想问下严格生酮三个月。不是温和低碳水。是否会降低基础代谢？是否偶尔需要适量吃点低碳水刺激下代谢。因为听说半个月不吃碳水会降低代谢_生酮吧

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想问下严格生酮三个月。不是温和低碳水。是否会降低基础代谢？是否偶尔需要适量吃点低碳水刺激下代谢。因为听说半个月不吃碳水会降低代谢。求教

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IP属地:山东

来自Android客户端1楼2018-12-22 16:53回复

只要瘦基础代谢就会低，不管是何种方法瘦的。

IP属地:广西

来自Android客户端2楼2018-12-25 23:48

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