请教双板平行式问题【滑雪吧】

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请教双板平行式问题

每次转弯的时候似乎都是有点犁式的样子就是两只脚不能完全同步平行
这个应该怎么练习改正
目前个人感觉双板转弯就是向左转右脚发力右脚内侧发力
但是左脚不能100%同步过来要有一点点犁式的样子转过来后才能同步
而且转弯也不太稳定因为转弯都靠一只脚的内侧转来转去不管左右都是靠一只脚转弯

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IP属地:北京

1楼2018-12-17 14:44回复

练习陡坡双板平行交换中心搓坡

IP属地:吉林

来自iPhone客户端3楼2018-12-17 15:53

正确的转弯是100%山下脚承重重心在山下脚上
如果你山上脚承重那么转弯的时候山上脚的内刃卡着雪当然并不过来
首先在缓坡练习梨式转弯时抬起山上脚找到山下脚完全承重时的重心位置和感觉
这个练习过程要注意重心不要靠后入弯时小腿前侧要顶住鞋舌
然后过度到不抬山上脚但是还是山下脚完全承重发力旋转雪板主动并紧膝盖你就会发现山上板自己就并过来了

IP属地:重庆

4楼2018-12-17 17:09

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