人是一种生物,生物就需要能量,我个人认为能量分为两种,一种是靠吃东西获取的外部能量,也叫生物能量,一种是通过与人交往或娱乐(如打麻将,聊天等)获取的,我们这叫快乐,当然,后面这种能量看不见,摸不着,但是它确实存在,这个可以自己体会得到的..
我现在要说的就是第二种能量,第二种能量的获得,一种是由我们的身体自己产生的,学名叫多吧胺,也不知道对不对.另一种就是通过运动,或做自己喜欢的事情.
而当我们经历重大挫折的时候,这个能量的能量值会迅速的达到低点,这时候就需要通过外部环境来改变这个能量值,比如说找人倾诉,寻找温暖,当然,大部份人还是能通过自身身体的恢复能力慢慢恢复的,但是有些人就恢复的慢,或者方向走错了,这个时候就需要进行人工干预了.
我认为还有第三种,就是无法治疗的那种,天生的,不过通过现在的医学条件无法查出来的也无法完全治疗的,只能通过后天各种途径慢慢变好一点的,这种的我们就不讨论了.
以上就是我自己在患病后再治疗慢慢变好的过程中体会到的,大家可以自己理解吧.每个人的理解和感受都不一样,都可以来说说.
我再举个简单的例子,有兴趣的朋友可以看看大男当婚中的那个伍小六,还是蛮好看的一部电视据,很多年前拍的 ,如果你有伍小六这样性格的人在身边的话,你还会优郁吗.....呵呵....我想我是不会了.