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完了腰突了

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完了腰突了！健身房里龙门架当中我抓住荡来荡去放松，后用力往前一跳，站地时腰这里疼一下，一道闪电划过的感觉。
IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2018-12-14 15:22回复
    22岁就被查出腰突表示，以前我也觉得腰突要命，现在发现腰突很正常吧
    IP属地:安徽2楼2018-12-14 15:24
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      2025-06-12 18:29:04
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      21腰突
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2018-12-14 15:25
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        要当心啊
        IP属地:浙江来自Android客户端7楼2018-12-14 17:20
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          跪拜少年大神！好好养，还能练的。跪祝少年大神更强大！
          IP属地:上海来自Android客户端9楼2018-12-14 17:39
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            耍杂技吗
            IP属地:浙江来自Android客户端10楼2018-12-14 18:35
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              腰突都是神经痛吗，我也腰突3个多月了
              IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2018-12-14 18:50
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                习惯就好
                IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2018-12-14 18:59
                回复
                  2025-06-12 18:23:04
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                  休息好在慢慢恢复训练吧. 听医嘱. 等没有症状在慢慢练.
                  来自iPhone客户端14楼2018-12-15 00:37
                  回复
                    我打算去治疗一下
                    IP属地:湖南来自Android客户端16楼2018-12-15 14:57
                    回复
                      傻子
                      IP属地:山东来自Android客户端17楼2019-09-25 09:33
                      回复

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