一直以来，不够自信，想想独自上的肉，硕大的体型，油腻的脸庞，已经让我反思许久。是该继续吃吃喝喝，浑浑噩噩，让生命黯淡无色；还是做点实际的事，重塑自我，体验生命的精彩。2018年12月8日，我开始了这段13天的减肥之路。
做了很多功课，也做了很多决心，以此打卡，记录自己的每一天。也是鼓励自己，督促自己
楼主男，173，75KG偏胖了，首次晨重，给了个整数，方便记录！