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非手术方法：
1. 按摩：虽然按摩不能直接使面部骨骼变小，但可以促进面部血液循环，缓解面部肌肉紧张，使面部看起来更加柔和。
2. 调整生活习惯：良好的饮食习惯，适量摄入蔬菜水果，避免摄入高热量食物，有助于控制体重和面部脂肪。