这段时间强迫泛化比较严重，都是担心很害怕性侵老人小孩，或者其他男生，害怕他们睡着后性侵他们，又很害怕对睡着的舍友干了什么不好的事情，我是女的，但是就是担心害怕，从担心性侵他们，又各种转移，怕狗，也怕对狗干什么不好的事情很担心害怕，就强迫思维的，昨天体育课，大冬天的穿着很厚的衣服在学校走来走去，快结束后我就有点害怕路过食堂那边，那边有一只大金毛，但是要回宿舍就路过那边，我路过的时候心里就害怕告诉自己不要想那些乱七八糟的，害怕自己看到那只狗，怕会干了什么不好的事情，余光瞥见那只金毛坐在超市门口，我就赶快走回去，回去的时候就一直担心害怕很想验证就比较在意身体的感觉，回到宿舍，坐一会把所有的感觉经历怕自己忘了先用便签记下来，后来去上厕所，想验证一下，发现自己里面衣服套着裤子的时候有点放心了，可是上完厕所把纸扔的时候我不知道自己有没有认真看清，好像纸上有血，又好像没血，瞬间就慌了很害怕，害怕有血的话自己真的干了什么不好的事情，又或者如果有血的话也只是巧合，焦虑感来了特别害怕，又或者没有血，我又去百度，想用其他生理现象来代替这个巧合，就特别害怕恐惧，真的害怕自己干了什么不好的事情，就是因为没看清恐惧感越来越严重