现在有越来越多的人加入了养生行列，这个不用细说大家可能也发现了。现在养生方式的种类有很多。其中，泥灸是一种养生保健的方式，它是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的方法。一般来说，泥灸敷具有消炎抗菌、活血祛瘀、祛风排湿等作用。但是，对于刚接触的人来说了解一些泥灸的注意事项也是非常重要的。