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水了减肥吧这么久,第一次自己发帖,21天走起

只看楼主收藏回复

一直要减 一直没到效果。
这就当个记录帖吧
如果连减肥这件事都做不到 我还能做什么
多的废话不说了,21天走起。
第一天 51.2kg
今天早上其实吃了早餐,但是没关系,总比等到明天再开始减能提前一天。


IP属地:加拿大1楼2018-12-04 09:33回复
    健身房也去过 跑了一个月 不吃晚饭也试过,坚持不住,晚上总会吃点什么,还不如一次彻底一点。
    而且,省钱 哈哈


    IP属地:加拿大2楼2018-12-04 09:35
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      工作正好是坐在电脑前面,打酱油就打酱油吧 不知道中午不吃饭怎么跟同事解释


      IP属地:加拿大3楼2018-12-04 09:35
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