三、 药
我们知道药是祛除疾病，使人健康长寿的一种特殊物质。古气功家把练功中产生
的一种能使人健康长寿的物质也称作药。传统气功书中常把药写成（家自水）或（家自
火）。意即自家的真水或真火。不同门派对药的所指不同，如吞津炼气功门把津液称做
药；服八石之功门把尿炼之秋石称做药；有的阴阳派把女人首次月经称做药；道家正宗
则把神气称做药。又有内药、外药、小药、大药之称。小药即外药，是通过后天精、气 、
神（即呼吸气、交感精、思虑神）之作用而使肾中元精、元气充足，呈现性兴奋，因其
气量小，故称小药；因其表现在外有形（阴茎勃起）有事（全身酥绵，痒生毫窍等）的
变化，似乎药在外，故称外药。内药即大药。“乾坤交媾罢，一点落黄庭”而呈现先天
气大显像，此时之精、气、神开始通先天，这才是“上药三品”的先天精、气、神。此
气能量大而活动在体内之中下二田，此时气的质、量都发生了变化，故称大药或内药。
李道纯在他的《中和集》中指出：“内药，先天元精、虚无祖炁、不坏元神。外药，交
感精、呼吸气、思虑神。”