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打卡贴，从秋天开始

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IP属地:上海来自Android客户端1楼2018-11-29 22:30回复
    补: #1，11月1日，浦东滨江
    IP属地:上海来自Android客户端3楼2018-11-29 22:39
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      补: #2，世纪公园
      IP属地:上海来自Android客户端5楼2018-11-29 22:44
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        补#3，世纪公园
        IP属地:上海来自Android客户端7楼2018-11-29 22:47
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          补#4，11月5日，世纪公园
          IP属地:上海来自Android客户端8楼2018-11-29 22:50
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            补#5，11月6日，世纪公园
            IP属地:上海来自Android客户端9楼2018-11-29 22:52
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              补#6，11月7日，世纪公园
              IP属地:上海来自Android客户端10楼2018-11-29 22:57
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                补#7，11月8日，世纪公园
                IP属地:上海来自Android客户端14楼2018-11-30 08:50
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                  补#8，11月10日，世纪公园
                  IP属地:上海来自Android客户端15楼2018-11-30 08:52
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                    补#9，11月12日，源深体育馆，GPS漂移，应该是12公里
                    IP属地:上海来自Android客户端16楼2018-11-30 08:56
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                      补#10，11月16日，世纪公园
                      IP属地:上海来自Android客户端18楼2018-11-30 08:59
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                        补#11，11月17日，源深体育馆:GPS漂移，15圈，6公里，31分28秒，配速5分20秒；3组400米间歇: 1分36，1分40，1分41
                        IP属地:上海来自Android客户端19楼2018-11-30 09:01
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                          补#12，11月19日，源深体育馆
                          IP属地:上海来自Android客户端20楼2018-11-30 13:52
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                            补#13，11月21日，世纪公园
                            IP属地:上海来自Android客户端21楼2018-11-30 13:54
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                              补#14，11月25日，杨浦半程马拉松，首次半马参赛并顺利完赛。前14公里紧跟200的官兔，后面7公里略微加速，跑下来整体感觉还好，没有力竭感，两天后基本恢复
                              IP属地:上海来自Android客户端22楼2018-11-30 13:58
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