肠道不舒服的症状

1、皮肤暗沉粗糙
当身体里堆积的毒素无法正常排出，留在体内被吸收后，就会反应到脸上，例如皮肤粗糙、暗沉等症状。

2、放屁臭不可闻
通常放屁气味是很淡的，但是当闻到恶臭时，常常是肠道内有害细菌产生的硫化物导致臭屁。

3、腹泻
慢性腹泻，排便时感觉到紧迫感，大便不成形，排便次数增加，都是肠道不正常表现。

4、便秘
排便困难，肛门出血，出现黑便等症状时，要及早就医。习惯性便秘患者，平时应多喝水，多吃粗纤维食物。

5、排便臭味刺鼻
正常的大便气味是偏酸性的，假如出现排便气味恶臭且刺鼻，排除最近吃了葱蒜等食物外，可能是肠道出了问题。
6、口臭
呼出的气，自己都感觉到恶臭难闻，排除幽门螺杆菌感染引起的胃病后，可能是肠道菌群失调或者肠炎也可以引起口腔恶臭难闻。
比较严重的症状有
1、消化不良：
可因胃肠功能减弱，胃排空减慢，引起腹胀、嗳气等消化不良症状，；另外因消化液分泌减少，肠道菌群失调引起异常发酵，引起消化不良。
腹胀多在进食后明显，尤与进食不易消化或易发酵产气的食物，如高蛋白食物、豆类、乳制品等，引起上腹部饱胀。
2、腹部可有隐痛不适：
多与饮食有关，空腹时比较舒适，饭后腹部不适加重。常因进食冷、硬或刺激性食物可诱发或加重症状。部分患者与天气寒冷有关。
3、腹泻或便秘：多呈慢性经过，也可腹泻与便秘不规则的交替出现。腹泻时粪便多为糊状，或为大便稀溏。
4、其他症状：如恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、乏力等。