11月22日
仅有两条过失
仅有两条过失：第一条，干涉别人的成长；第二条，干涉自己的成长。
A.A第542页（英文版）
幸福的感觉是那么难以捉摸。我是否在为别人祈祷时常常也暗藏着为自己的祈祷？我是否在追寻幸福时常常影响了别人甚至自己的成长？通过谦卑和接受来寻求成长给我带来了一切，除了良好有益和非常重要的事物。回过头来，通过实施A.A的方案，我在痛苦，抗争和挫折中成长并获得了宁静。
我祈求更大力量的帮助，不要干扰别人或自己今天的成长。

开始做第六步 第七步了
第六步
“做好让‘上苍’除掉我们性格中一切弱点的准备。”
“第六步”对于精神成长必不可少。终生事业的第一步。认识为目标奋斗与完美境界之间的差别。为什么必须不断努力。“做好准备”至关重要。行动必不可少。拖延是危险的。叛逆可能是致命的。我们正是在此摈弃有限的目标，走向“上苍”的旨愿。
第七步
“谦卑地请求‘上苍’除掉我们的缺点。”
什么是谦卑？它对我们意味着什么？通往真正人类精神自由的大道。生存的必要辅助。针砭自我的价值。失败和痛苦因谦卑得到转化。从懦弱走向坚强。痛苦是开始新生活的代价。自我中心的恐惧是各种缺点的主要引发因素。“第七步”是态度的改变，它使我们得以走出自我，走向“上苍”。