荨麻疹停了一个月今天又来了！！
反反复复被这病折磨了两三年，现在多少可以有点心得了，我觉得这就是
1免疫系统问题，抵抗力差了什么鬼毛病都会来找你，所以增强免疫力是首要的，我自己很少运动，但是我在吃阿胶和蜂蜜。
2排除体内毒素应该也是需要的，就是排肠毒，我记得上次发的很严重那次，我抱着试一试的态度一次喝了两杯肠润茶，拉的我腿都软了，但是疙瘩明显少了。
3还有心情，我前段时间发的很严重，中医药都在吃，外涂的药也在用，一直没有好转，每天晚上痒的睡不着就上贴吧看大家各种疙瘩的图片就安慰自己幸好不是我一个人有这毛病，后来烦了，索性就慢慢的不吃药了，而且上段时间我工作还比较忙整天斗志昂扬的工作，根本没时间想它，但是却意外的发现疙瘩越来越少了，发的频率也小了。这两天工作结束了，闲了下来，心理上也松懈了，居然这半夜的被疙瘩痒醒了，它又来了
最后我想再说一句，，贴吧里都说要忌嘴，但是我是吃货，而且是生长在四川的吃货，让我离了辣椒我简直吃不下饭，所以一直以来我都没有忌嘴，烧烤，火锅，鸡肉，牛肉，鸡蛋，香菜，，我一直再吃！！！我很严重的那段时间没吃，但是没用呀，心情不好呀，还不如敞开吃了，心情好了，，，疙瘩也好了