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练的时候是不是自然呼吸?可是做有些动作的时候不自觉的吸气,比

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练的时候是不是自然呼吸?可是做有些动作的时候不自觉的吸气,比如搬拦捶提手的时候,怎么办?


IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2018-11-20 16:06回复
    收是吸,提是吸


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2018-11-20 16:22
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      要配合呼吸,呼吸跟动作要配合!


      来自手机贴吧3楼2018-11-20 16:39
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        逆腹式呼吸,了解一下


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2018-11-20 16:44
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          等架子很熟了之后,会不自觉地将一呼一吸和每一动合上。


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2018-11-20 16:55
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            实际上等练上身了,除非发劲,否则所有动作和呼吸顺序无关。


            IP属地:福建来自Android客户端6楼2018-11-20 17:43
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              不自觉吸气,跟自然呼吸不矛盾呀😄
              换句话说,如果你不自觉要吸气,硬人为改成呼气,这就不是自然呼吸了。


              IP属地:河北来自Android客户端7楼2018-11-20 20:59
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                初学者不去管呼吸,更不要去管气,到了用架的时候有讲究


                来自Android客户端10楼2018-11-20 23:58
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                  打拳和呼吸无关。硬要说呼吸,那也只是刚练时静不下心,那就关注呼吸


                  IP属地:浙江来自Android客户端11楼2018-11-21 12:29
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