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【不吃早餐的12大危害】
1．影响寿命；
2．让你反应迟钝；
3．慢性病可能“上”身；
4．肠胃可能要“造反”；
5．便秘“出笼”；
6．会让你更靠近肥胖族人体；
7．会造成低血糖；
8．难减肥；
9．易患胆石症；
10．易患心脑血管病；
11．易患胃病；
12．影响智力。
记得早上9点之前一定要吃早餐哦！