原文有点长，我把有信息量的截图翻译了，想看全文的大家可以自己找翻译器
rsport.ria.ru/interview/20181109/1145633054.html

先是说了紫娜7年以来第一次进了GPF，ra说本来紫娜想退役，自己劝他又签了2年的合同。
然后强调训练的重要性，短时间不可能改善运动员的技巧还有训练态度，这一定是个持续的过程巴拉巴拉
接下来ra要陪林妹妹参加COR，三三会去莫斯科和ra会和，他们已经找好地方训练了；然后一起去参加法国站，当然还有本田

有没有提到本田的情况

然后提到了鸭鸭（休赛季时候去美国找RA短训过）

- 9月初，我和Mikhail Kolyada谈过，他告诉我在你的领导下如何有效地进行夏令营。但是赛季开始了，他的四周跳再次开始下滑。
- 与此同时，他在本赛季开局不错 - 在布拉迪斯拉发的比赛中表现出色。就在这时，一切都开始恶化。
在我看来，这有一个解释。首先，Misha和许多其他俄罗斯男单一样，在其他人的期望的压力下，不断地在枪口下，正如Maxim Kovtun在他面前。他们都是“暴风雨”，可能除了Sergei Voronov，他很稳定。毕竟，Misha也是一个相当不信的运动员 - 很明显，当我们一起工作时，他会尝试在记录它们之前接受我的所有建议和提示。在这种情况下，我总是告诉运动员：“你不需要来我这里作为一个厨房工厂，尝试柜台上的所有东西，想知道哪些菜品味道更好。你必须像一个药房一样：给你一颗药丸我吞下它而不说话就去上班。不管你喜欢她的品味。 “
但总的来说，我可以向你坦白：当一名运动员不相信你时，这不是他的问题，而是我们的教练。所以我们培训师做错了什么。如果我们的建议停止工作，那么这些提示就会出现问题。这是教练专业的第一个也是最大的问题。

总之RA觉得鸭鸭训练时候跳跃都很美的，比赛时候大概是压力太大所以没有发挥出来
然后记者提了羽生，他也会有跳跃不稳的时候，但是他能像猫一样总是落冰
RA说很多运动员会在空中提前打开而跳空，他认为应该跳足周，三周就是三周四周就是四周，他花了很多时间向运动员解释这一切。这样他们就能理解任务执行的彻底性。

然后谈到了三三

如果运动员已经学会了解这些事情，那么它是永久的还是需要每日提醒？
- 这是一个无休止的过程，每天。他打电话给教练工作。
- 事实证明，进入耶鲁大学并因此离开加利福尼亚前往其他海岸的Nathan Chen强烈违反了这一过程？
-当然。但你能做什么呢？当然，内森拥有庞大的技术储备，非常扎实的基础，他也知道如何训练。
但是，你知道，我的儿子有一个住在荷兰的女朋友，他们是Skype上的朋友。你了解它通常如何结束？所以就在这里。认真的体育工作需要日常互动。正如他们在美国所说的那样面对面。
当然，内森很难。在这里很容易被推翻，并且让自己陷入某种伤害，所以我对它有很大的担忧。但是我能做什么？也许对于陈来说，进入耶鲁是一生的梦想？他获得奖学金，这一年大约是十万美元，大笔资金。
换句话说，他们不拒绝这样的提议。这是教育的巅峰 - 来自特殊家庭的非常特殊的公众进入这所大学并非巧合。
不久前，内森告诉我，他在大学与一位父亲在Georgia佐治亚州（也可能是指格鲁吉亚）政府中占据高位的女孩交了朋友。你了解这是什么水平吗？
只是我自己热爱我的工作，以至于我很难想象它可以改变成别的东西。她是我的大学，我的耶鲁大学。但毕竟运动员没有义务以同样的方式争辩

- 当你和他一起参加本赛季的第一场比赛时，你觉得他怎么样？
- 他还不错，甚至还添加了一些东西。 他向我承认，当我们每天一起工作时，他对某些事情的关注度比以前更加集中。 但我不知道会持续多久。 毕竟，不仅要保持现有水平，而且要不断创造新的东西，继续前进，上升到更高的水平。 虽然这还没有发生。
当然，我们正试图利用一切机会阻止这一过程的发生。
现在，例如，陈先生计划飞往莫斯科几天，以便在法国站大奖赛开始前与我一起练习，我们甚至已经找到了一个训练的地方。
在美国锦标赛之前，内森将在加利福尼亚度假，刚好来到夏天。 但这仍然不是我希望看到的那种工作。 竞争对手也不会停滞不前。

教练大人们也不甘寂寞啊。

RA表达了对看梅娃和杂技竞争的兴趣，并且也想知道梅娃会在波的指导下有什么改变，称这就是花样滑冰的意义 - 它应该是多样化的，适合各种口味。