佐匹克隆加舒肝解郁胶囊，感觉还可以

有，有，有。我就是。大脑没有困意，睡不着，不是在上学的时候，每天都要用脑，到晚上就瞌睡，进入寝室能够快速睡着。

有，我就是。白天晚上都睡不着，现在吃安眠药都睡不着了。怎么办

看一下我文章

我去年失眠，吃了三四个月中药，现在虽然好了，但是睡眠质量不怎么样，也是经常脑袋清醒，不瞌睡，没有以前到晚上就迷糊瞌睡的不行的时候了，都是时间到了就躺床上好久才睡过去

首先从生活习惯上做出调整，养成良好的睡眠习惯，即使不能入睡也要按时关掉手机等待入睡，睡前不要吃宵夜，不要喝浓茶、咖啡以及大量的水，可以喝一杯温牛奶有助于入睡。睡前放松心情，不要看手机、电视等容易刺激到神经影响到情绪的节目，可以放一首轻缓的睡眠曲助眠。平时需要适量的运动，在睡前用热水泡泡脚，按摩一下身体，缓解身体疲劳感帮助入睡。如果失眠严重，也可以寻求医生帮助服用适合的安眠药物帮助入睡。

你好了 我现在就是大脑一直处于清醒状态 一点困意都没有了 好痛苦

生活中很多人感觉自己睡不好，则简单地给自己归为失眠了，随便用一些安定药。其实当有失眠出现的时候，一定要好好识别失眠的原因，有的时候并不只是用用安眠药这么简单。因此，当失眠的时候，明确失眠的原因，给予正确的治疗，才能获得满意的疗效。

经常有一些人，会在自己睡觉的时候，胡思乱想。那样就会导致自己的精神，处于一个紧张 和高度旋转的状态，很难进入睡眠。

很明显你这是大脑皮层功能失调，主管睡眠的神经递质系统紊乱导致的

失眠也算一种疾病 祝早日康复

吃过什么药？

情绪 运动 饮食 作息坚持调整都可以试试

你好，你的失眠现在好了吗

楼主这种情况，最好看医生了