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腰椎间盘突出交流群，看我主页。

腰5骶1椎的突出相当严重，下肢应该是左侧为主。你这个已经严重压迫到硬膜囊，可能马尾都有影响

突出严重了。膨出那个没那么严重，可以找我！

腰间盘突出疼痛分为3种，①是只有腰痛，②只有腿痛，③是既有腰痛又有腿痛，麻木。腰间盘突出患者多有坐骨神经痛，有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后侧，小腿外侧，足背及足底外侧和足趾的腿痛。一旦出现腰、腿全痛建议腰、环跳穴、委中穴一起同时用中药敷、喷，具有排湿拔寒、活血化瘀、舒筋活络。

注意休息。休息能够使身体各部位积聚的紧张压力得以释放，保证身体协调性，减少发生各种急性疼痛的机会。我当时腰椎间盘突出时是用淘 宝 上中 景 百 草堂侯一贴治好的，你也可以试试