DHA属于长链不饱和脂肪酸，还有其他的脂肪酸，比如亚油酸、a-亚麻酸、花生四烯酸也属于长链不饱和脂肪酸。其中,a-亚麻酸是DHA前提,理论上人体能将其转换成DHA，但是实际的转换率极低，小于3%-5%。所以，不要轻信长链不饱和脂肪酸、a-亚麻酸等可以有助于大脑发育的文字游戏，只有DHA可以。
DHA提供过多,人体也会作为能量消耗掉，不会出现DHA摄入越多,孩子会越聪明。宝宝的聪明与后天的培养有着很大的关系。
而亮力DHA藻油核桃油软胶囊还添加了核桃油，能增加细胞活性，是婴儿大脑神经和视觉功能发育所必须的营养成份。能提高记忆和智力水平，是重要的补脑元素，微量元素锌、锰等的组成脑垂体的关键成份。