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又焦虑了,对痣害怕

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焦虑症惊恐发作过后,不敢睡觉,之后睡不着也害怕,不知道饿也害怕,老是饿也害怕,疑肠胃,疑心脏,疑大脑,疑糖尿病,疑甲亢,对光和气味敏感,易受声音惊吓,皮肤跳,皮肤偶尔痒,胸口闷,胸口痛,心跳快,食道蠕动痉挛,胃热,拉肚子便秘,肛门坠胀一紧张老想大便的感觉,手抖,口干,尿频,头脑不真实感后脑勺发紧,不敢去人多的地方,排队紧张等,经历了这么多,几年了症状慢慢减少,可是最近又受了些惊吓,听到那些吓人的病,内心有恐惧心理,又开始疑病,对身上的痣害怕,天天观察,去皮肤科医生说应该没啥,叫注意观察,疑病真的是太难受了,有时出去看见很多的人,内心有奇奇怪怪的想法,老是想那些人会长痣吗,都看到好好的开开心心的,觉得自己为啥要长颗痣,恐了这颗又恐那颗,有这些心理有时好讨厌自己这样


来自手机贴吧1楼2018-11-03 18:24回复
    看看森田的《神经衰弱和强迫观念的根治法》


    来自Android客户端2楼2018-11-04 00:13
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      真的太对了!一有点疼,就觉得自己得了什么不治之症!恐慌的不行!心率快,心慌


      来自iPhone客户端3楼2019-05-16 20:40
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        握草老哥同类人


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2019-07-15 16:14
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          我也是!!!


          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2020-06-02 23:13
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            一样


            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2021-08-29 13:57
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              一紧张就腹泻。。


              IP属地:天津来自Android客户端7楼2022-10-29 22:40
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