又感冒了，有没有和我一样，想提高免疫力健身，但是两三个月还是会感冒一次的？
本周一练肩，练背，周二肱二小腿，周三嗓子稍微有点不舒服，没太注意，周四明显了，背到今天都还有点酸，又是一个周不能练了。