2、每天必须要注意积极的运动，这对于调理碱性体质也会有很好的帮助，之所以很多人身体会呈现酸性体质，主要原因就是因为身体抵抗力特别差，而且身体的代谢能力不是很好，所以通常都会影响到身体毒素排出体外的速度，由于身体正常的代谢功能受到损伤，就没有办法帮助身体代谢毒素吸收营养，所以就会导致酸性体质的形成，如果能够注意运动增强代谢，这样就可以有效的改善这样的情况。
3、夫妻双方还需要注意合理的调整个人的情绪，千万不要让自己太过紧张或者是脾气暴躁，很多人在备孕的时候由于太过紧张，每天的情绪太过压抑对通常都会出现沾火就着的情况，这对于调理身体来说也会有很大的影响，因为如果情绪非常差就会影响到自己的内分泌系统，严重影响夫妻双方的生殖系统功能，并且会影响到碱性体质的调理效果。
由于现在很多人在备孕的时候，并不知道自己身体体质状态，所以通常可能选择备孕方法的时候就容易出现错误，如果准爸爸和准妈妈在备孕的时候不知道身体状态，就必须要到医院进行全面的身体检查，然后通过以上这些健康的方法调理碱性体质，能够最大程度避免出现误区，可以让生健康男宝宝的概率提升。

是的。将身体调理成碱性身体会容易怀男孩一点，我是找喜孕诺张医生调理指导的，备孕了3个月就成功怀上，准确度还是很高的，我怀孕28周的时候去做了B超检查，结果准的。