一旦我们花时间想出了一个伟大的梦想，又花精力把它写成了具体的目标，那么接下来的一部就是要问自己一个问题：我愿意为此付出代价吗？

我们无需因为环境和情绪改变就调整最终的目标，需要经常调整的是我们的计划和执行方式，确保最终目标的顺利达成

我说话时候有种安静的能量，令人感动和引人入胜

自我完善的旅程中总有安全健康，让人迸发活力的关系相伴，绝不会只剩自己一个独行

我负责就是这里的关键，我们越早人生到自己对事件在生活中的发展走向起主要作用，就能越早产生这种责任意识

我们准备花几天的时间来探讨探索这个问题，是什么阻碍了我走向卓越？生活中隐藏着一条能让我们接近目标与卓越的道路，如果我们不确定自己的方向，就无**服这些障碍。但即使我们方面明确，在走向卓越的道路上仍然有许多重大障碍，我找到了，很高兴在此与你们共同分享

这种来自同伴慰藉，让你维持原状的社会压力将会成为巨大的威胁，阻碍你成为理想中的自己

大家很容易会嘲笑那些把健康放在首位的人，觉得这样会把你关在一个危险的舒适区，已经陷在同样舒适区中不可自拔的人已经证明了他的危险性

我很庆幸能经历这样的一个过程，很庆幸有机会继续这样的旅程，走向卓越。
但是只要我一不小心，
就会苛责自己。

坦诚的回顾过去
昨日已逝，如果你因此而淡忘过去，或者任务
淡忘是理所当然的话，那就大错特错了，即使再也无法回到昨日，
它仍然造就了我们的今天，以及每一个明天

这条路没有指定的方向：
路上世界行驶的方向全有责任，环境，和舆论的风向决定。
这样的人可能会取得暂时的效果，
但很好能持久或或得最终的成功

有些事情就是做起来开心，对吧
我就有很喜欢做的一些事情
我喜欢去一些地方，喜欢与一些人呢交往
喜欢做一些事情