今天上午9点31分，著名主持人李咏的妻子哈文在微博发文宣布：“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱…。”一路走好
李咏老师的逝世让我们意识到，再厉害的人也会在健康面前显得异常的脆弱与渺小，健康对于我们每个人，显得异常的宝贵。
我们都知道，李咏生前从事职业是主持人，这是个极其高危行业，压力巨大，充满职业病。而教师这一行列，也是一个充满职业病的行业，今天我们来罗列一下教师这个职业最易患哪些病，及早预防，远离病患危害！
慢性咽喉炎
病因：① 教师经常吸入粉笔的粉尘而刺激咽喉发炎；② 长时间的授课，过度的发音造成；③ 两种原因的共同作用下导致咽喉发炎。
症状反应：咽部有异物感干燥、声音嘶哑咽喉疼痛，咽部有异物感。
预防方案：
① 减少咽喉部的刺激；
② 使用水笔，避免经常吸入粉尘；
③ 避免长时间的大声讲话，时间长了应休息片刻，轻者可适当含服润喉片，重者可用抗生素治疗；
④ 做到戒烟限酒；
⑤ 加强锻炼，增强体质，避免感冒。
颈椎疼痛
病因：① 教师经常一个姿势仰头在黑板上写字；② 长时间的伏案批改作业，导致颈部肌肉负担过重、疲劳，颈部神经受到压迫刺激所致。
症状反应：颈部不适，酸痛，活动受限等。
预防方案：
① 长时间在黑板上书写应适当的休息，按摩颈部；
② 长时间的伏案工作应定时的活动颈椎，转头或按摩颈椎。
下肢静脉曲张
病因：经常站立在黑板前给同学上课，长期下来就会使下肢静脉扩张、延长或静脉瓣损坏。
症状反应：下肢静脉迂曲呈蚯蚓状，腿部肿胀皮肤发紫偶有瘙痒感。
预防方案：
① 不要长时间站立或者久坐，每隔一小时活动一下，尽可能的减少静脉受压；
② 多喝水，常吃含纤维素高的食物，防止便秘；
③ 如过已经出现静脉曲张的症状休息时应抬高双腿，或在医生的指导下包扎弹性绷带或穿弹力袜以减少静脉回流，减轻静脉淤血。不可做增加下肢静脉压力的力量型运动。严重者可在医院进行手术治疗。
精神压力过大
原因：及格率、优秀率、升学率、学生安全……
症状反应：头疼、失眠、精神不振、抑郁、焦虑等。
预防方案：
① 学习适当的调整情绪的方法；
② 学习微笑；
③ 学会放松。