求大神指导【健身吧】_百度贴吧

06月09日漏签0天

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求大神指导

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172CM 体重210斤不说健身就是想减肥健康点的减肥应该怎么办健身房从哪里开始？

送TA礼物

1楼2018-10-29 21:58回复

先从饮食下手，清淡点，然后一段时间有氧适应强度，适应之后搭配无氧，三言两语讲不完，恭贺查找蔚辛facaia，盆友进

来自Android客户端3楼2018-10-29 22:01

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