10月29日,李咏妻子哈文发文:在美国,经过17个月的抗癌治疗,2018年10月25日凌晨5点20分,永失我爱。悦才科技跟微博群众在被这条微博震惊痛心的同时,也恍然大悟到了癌症这种病,即便是在医学发达的国家,无论多有钱多积极治疗,它也是会夺走人生命的恶性病症。
那么,如何在平时降低患癌风险呢?悦才科技总结了几条简单易行的预防癌症小常识。
第一:远离烟酒及槟榔类产品
很多人都觉得我都几十年的槟榔配烟,法力无边,酒也没停过,怎么没有出事儿。这只是小概率事件,烟酒槟榔导致胃癌、肺癌、口腔癌的案例实在是太多了。多点自制,多点幸福人生。
第二:保持运动
春天太巴适,不想动;冬天觉得太冷了,不想动;夏天觉得太热了,不想动,秋天也太巴适,不想动。这样是不行的,其实运动不但对身体有好处,而且坚持一段时间你就会爱上运动,因为运动可以分泌让人感到快乐的激素。饭后散散步,也是有好处的。悦才科技在公司内部也新建立了健身房,供同事们运动。
第三:心态平衡,心理健康
平时要戒骄戒躁,凡事不要激动。保持平和稳定的心情,对身心都有好处。也要注意不要熬夜,睡眠正常也是保持心态的关键。夜是熬不完的,不如多睡会觉,美容养颜,恢复精力。
第四:坚持年度体检
有人对医院有抗拒心理,拒绝体检这是不行的,一定要早体检,早发现,早治疗,等到晚期有症状了就来不及了。
悦才科技作为科技届的一员,也希望医学科技能够飞速发展,研制出对付癌症的有效医疗手段,挽救生命。
那么,如何在平时降低患癌风险呢?悦才科技总结了几条简单易行的预防癌症小常识。
第一:远离烟酒及槟榔类产品
很多人都觉得我都几十年的槟榔配烟,法力无边,酒也没停过,怎么没有出事儿。这只是小概率事件,烟酒槟榔导致胃癌、肺癌、口腔癌的案例实在是太多了。多点自制,多点幸福人生。
第二:保持运动
春天太巴适,不想动;冬天觉得太冷了,不想动;夏天觉得太热了,不想动,秋天也太巴适,不想动。这样是不行的,其实运动不但对身体有好处,而且坚持一段时间你就会爱上运动,因为运动可以分泌让人感到快乐的激素。饭后散散步,也是有好处的。悦才科技在公司内部也新建立了健身房,供同事们运动。
第三:心态平衡,心理健康
平时要戒骄戒躁,凡事不要激动。保持平和稳定的心情,对身心都有好处。也要注意不要熬夜,睡眠正常也是保持心态的关键。夜是熬不完的,不如多睡会觉,美容养颜,恢复精力。
第四:坚持年度体检
有人对医院有抗拒心理,拒绝体检这是不行的,一定要早体检,早发现,早治疗,等到晚期有症状了就来不及了。
悦才科技作为科技届的一员,也希望医学科技能够飞速发展,研制出对付癌症的有效医疗手段,挽救生命。