第 ② 步：南瓜稍微放凉一下，加入白砂糖，虽然南瓜本身很甜，但是还要加面粉，甜度会减少的，趁热把糖搅拌融化，如果家里有搅拌机的可以把南瓜搅碎一点，没有的话也没关系，稍微用勺子压碎一些就可以了，然后就等待南瓜彻底晾凉。

第 ③ 步：南瓜里少量多次的加入面粉，建议南瓜跟面粉的比例是1:1.5，刚开始可以用刮刀或者筷子搅拌，不要问我为什么，满手南瓜糊，甩又甩不掉，揉又揉不拢的样子，我不想回忆...搅拌到不沾手了，恭喜你，南瓜团终于成功了，然后搓成一个个小小的南瓜丸，请忽略我粗糙的手工，形状各异的南瓜丸子。

第 ④ 步：锅里烧开水，放入南瓜丸，大火煮开中火煮三分钟的样子，然后加入甜酒，枸杞，再大火煮开就可以吃咯！试下汤的味道，觉得不够甜，可以加点糖，然后就开始享受美味吧，南瓜丸入口的瞬间，Q弹得让你不敢想象，加上甜酒的香味，简直沉醉其中，还有枸杞的颗粒感，一勺下去，嗯，口感好丰富啊！

温馨提示：
1.南瓜可以稍微少切一点，因为放了面粉真的觉得有好多，而且每次只需要放几颗南瓜丸就可以了。2.可以多做一些南瓜丸放在冰箱冷冻，想吃的时候就可以直接拿出来煮咯。3.虽然南瓜本身已经蒸熟了，煮南瓜丸的时候还是要多煮一下，毕竟面粉是生的，而且煮久一些会更Q弹。4.做好的南瓜团不仅可以做南瓜丸还可以做南瓜饼哦！
是不是健康又养生，说到健康餐，浏阳河婚庆文化园的微珍食代真真是长沙颇具特色的一家了，店内是没有菜单的，首先进店会有个身体测试，然后根据你的身体情况来配菜。

就餐环境是这样的


这样真的好吗？你堂堂一个以健康养生为主打的餐厅，餐厅环境这么在线，你还让不让人好好吃饭了，光在里面拍拍拍就已忘乎所有了。
菜品是这样的


如此精致的摆盘，仿佛来到了米其林，主厨还会荤素搭配，水果甜点汤类样样到位，营养均衡，让你不仅吃好，还可以吃饱，对于小姐姐们来说，在这即将到来的寒冷的冬天，每天能吃饱还不长胖是件多么幸福的事情，好了，我的瘦身小秘密都告诉你们了，约起来吧！

赞！！！

好吃