还记得12年刚进大学，校园内到处花枝招展，再横扫自己满身肥膘就下定决心混减肥吧，当时是只潜水不冒泡，跟过几个楼主，也总结了一个比较适合自己的食谱，靠着这个简单的过午不食的法子，到年底回家瘦了30斤，一进家门亲人无一不惊呼“怎么瘦这么多” ，那应该是我过得最得意的一个寒假，然好景不长，嘚嘚瑟瑟半年后，果然明显反弹，也不知是瘦了啥刺激就放任不管了，至今酿成大错，因此现立此贴，半年瘦回曾今的小蛮腰！！！！