朋友，我很理解你，我练散打3年，在练的过程中，被无数的教练踢肋骨，踢伤胳膊，淤青肿胀，被无数次摔伤脖子，不管是多么疼多么苦，我都忍过来了，虽然有时也是教练的错，但请别放弃。从少管所出来之后，我就从新认识了世界，因为要不是教练的那些伤，我就死了。我作为一个打架非常厉害的混混奉劝你一句，能练就练，不练的话也不惹事。