相信面膜已经是很多女性皮肤护理的必备神器了，不过很多敏感肌MM还是很困扰，特别是在这样干燥的秋天，？为什么有时候贴面膜会过敏呢？是不是敏感肌就不适合贴面膜呢？敏感肌肤可以敷面膜吗？用什么面膜效果最好？
所有肌肤的问题根源都是因为缺水引起的，所以最主要是先补水！敏感肌当然也要补水啦！敏感肌肤当然可以敷面膜，只是敏感肌肤对护肤品要求高，所以敏感肌首先0添加，天然无刺激，补水型的面膜为首选。
选择面膜要温和
敏感肌肤本身就对外界环境比较敏感，所以在面膜的选择上尽量不要选用清洁面膜及含酒精、香精、色素、传统防腐剂过多的面膜，以免刺激面部。

敏感肌肤建议选用蓝莓面膜，因为蓝莓面膜液具有的HDR-48仿生保湿因子，在给皮肤提供深层锁水和保湿长效效果的同时还能够增强皮肤抵抗外界刺激的能力，这无疑为修护乳修复皮肤时搭建了良好的桥梁，能够保证修护过程更加全面和温和。
面膜不能太厚
敏感肌肤的朋友在家自制DIY面膜或涂抹睡眠面膜，一定要注意一个问题，在涂抹面膜的时候千万不能涂抹的过厚，因为太厚的面膜会让脸部的肌肤无法正常呼吸，肌肤的温度上升，让血液循环受到阻碍，让养分无法渗入到肌肤中。而肌肤表层的水分残留在表皮层中，温热会加速角质层软化。
敏感肌肤最注重的是补水的基本保养工作，同时配合使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，这可以让肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。所以，一定要选择一款适合自己皮肤的面膜，坚持一周敷2-3次，给皮肤补充足够的水分。