红宝书，我也是20年的，现在也在背单词，已经在菜鸟课程网报名了会员，有分享的老师网课和讲义，真题模考题都有，不会做的题老师会在线解答，作文老师也会批改，挺不错的，你报班的话，可以了解下

《于慧考研英语真题》里边的单词册子！！！

用恋练有词比较多

基础不是很好的用恋恋有词。基础稍微好点的何凯文的1575

单词——买红宝书，一天一个单元，横扫单词打基础
要想考研英语拿高分，第一一定是背单词，有本书叫红宝书，单词有解析，还有个小本的缩略版，我当时把单词倒背如流，每天拿着小本子，至少考研之前每天都把全部单词过一遍。考研的时候长难句子比较多，如果你再有很多单词不认识，肯定会在第一篇阅读理解时就崩溃，根本读不进去。所以一定要通过记单词打好底子。
单词书一是一定买分单元的，这样让你有计划。二是一定买乱序的，这样会降低反复记忆的烦躁感。
单词书分单元，可以让你有计划并更好地执行计划。比如红宝书有52个单元，你就一天记一个单元，第二天记忆第二单元之前把前一天记忆的第一单元再背一遍。记单词分单元，是因为编书方已经按照一天的记忆量分好了，这就是你一天记忆的量，有难有易。
一定要买乱序的，否则你真的会记到abandon就放弃了。单词有一些正序的，就是按照字母顺序把考研单词进行编排，但是A序列的单词特别多，还有不少难度较高的单词。这样的结果就是经常A序列还没记完就放弃了，我身边这样的例子很多。为什么推荐乱序的单词书？因为记单词是个很烦躁的事儿，一天天反复记忆，时间久了人就会排斥和烦躁。乱序的单词书虽然也烦躁，但是相对来说好一些。
记单词是个慢工细活儿，一定要踏踏实实做下来。比如我第一遍记单词，一天记一个单元，然后52天记完了第一遍，当时回忆一下，一个单元20个单词只能记住两个，多数单词记不住，但是能有印象我见过这个单词。第二遍记单词26天，一天记两个单元，第二遍基本一个单元能记住8个单词了。第三遍记单词18天，一天记三个单元，一单元能记住15个。这样96天过去了，单词基本能记住四分之三，后期我就能几乎每天把所有单词记一遍了，虽然没做到倒背如流，但是的确能记住。