第一天，其实已经第几个一百天了，不信请看我之前的帖子
天下难事必作于易，天下大事必作于细

第二天，凡事谈到我要坚持，我一定要坚持。。。。就会觉得很累，反而搞得自己不开心。
心理学上讲：人不开心，本质上是违背自己内心意愿的事情做多了。
所以，避免一味的机械强行戒色。
把这件事当成吃饭、睡觉的一种习惯，偶尔写点东西，就当自我净化，自我救赎，同时帮助其他需要帮助的人。

身体健康是1，其余都是0，为了富足、充实的生活，一定要好好呵护自己唯一的1，晚上十点半了，看了一段小狗钱钱，学着写了成功笔记第二天。
写作感想笔记第二天。
开始复习英文了。30分分钟。
大道至简，贵在坚持，我会通过自身的努力，让和我一样的人看到希望，得到自己遗失的美好。

第四天
时间好快，晚上把时间分成了几块。
9点前健身，代码和杂事。
9点到10点看书写文章。
10点到十点半戒色吧感想，成功日志和写作日志。
10点半岛11点半英文。
11点半之后，随意。
逐渐开始不从别人的成功故事里寻找自己的影子。开始思考我要成为一个什么样的人。
愿你眼里有星辰，心中有山海，以梦为马，不负韶华。

加油

我自己也做了像你这样的帖子，总共好像有1900多人看，但是没多少人回复，大概只是浏览一下子，我们做自己的努力

第五天
自己同步还写成功日志，每日文章随笔。
渐渐发现，其实自己挺喜欢写东西的，写着写着就不再那么焦虑空虚了，静心了不少。
坚持做一些事情，觉得生活充实了不少。明天周五了，我不再重复烦闷的两点一线。
明天计划一些新鲜的事情在周末去尝试。

坚持

不忘初心 ，方得始终！加油

第六天
周末，闲下来了。继续充电，还是休息一下，明早再说吧。
有时候我会想，什么时候完全恢复多好。
答应自己，全力做到极致，拼搏一把。
仔细想想，人生最难忘的事情，都是那些苦尽甘来的的考验，回想过程的体验是最令人难忘的；人生在上台阶进步的时候，也是做了一些之前做不到的，很难做到的有价值的事情的时候。
第六天了，告诫自己，为了家人的安康幸福，也为了帮助那些饱受煎熬的朋友，以身作则，把自己的真实体验记录下来。

第七天
去做了全身推油和艾灸
继续休养

第八天
到90多天吧，注意每个细节，做到极致。
相信自己的力量，加油。
不怨天尤人，做能改变的事情。

第九天
争取自己想要的生活，但要活在当下。
破局。

第十天
要笔耕不缀，记录自己的轨迹
我从来不敢说戒色不是一辈子的事，因为圣人太难做。
但戒邪淫是一辈子的事情，戒看小电影是一辈子的事
夜深了，对自己说声晚安，自己的路，好好寻思一下，认真负责地前行。