小腿的前面的骨头有点痛，以前基本是每天五公里现在已经减少跑量热爱跑步，但我力不从心求大神给点意见难道是自己热身没做好【跑步吧】_百度贴吧

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小腿的前面的骨头有点痛，以前基本是每天五公里现在已经减少跑量

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小腿的前面的骨头有点痛，以前基本是每天五公里现在已经减少跑量热爱跑步，但我力不从心求大神给点意见难道是自己热身没做好，还是跑步的姿势不对

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