闲来总结
生活作息
边睡边回忆复习当天的内容
晚上11:30睡觉
早上6:30起
保证睡眠时间
中午13:15左右休息
14:05出宿舍门
鉴于宿舍过早熄灯而无法学习
下午每周抽两次跑步
作为必需的锻炼时间 体育课不可学习
晚上晚自修下课恢复精力
周末
一是要按照原来的作息起床睡觉
0:00关电脑关手机关灯刷牙洗脸
7:30起床
原因不必多说
二要控制玩乐时间
三是专注 心无旁骛的学习心态

现阶段
时间远远不够
而在校学习时间往往不变
只可从周末挤出时间
作息 专注