没有泡澡条件，请问可以泡脚替代吗

我每天都有淋浴20分钟左右，身上p都是点滴状，以前特别喜欢吃肉，很少吃水果，现在每天都忌口，希望自愈有用，明天起煮三豆饮

不能发图片啊

我今天是第8天运动+泡脚+冲澡了，还是很红

感觉就是冲澡和泡脚时很容易出汗，而且我自己煮三豆水，晚上躺在床上盖着被子也很能出汗，每天2个苹果，1个香蕉，顿顿吃山药和胡萝卜

这是肚子上的，发了一个月了，腰臀部较多，其他地方零星几个，不知道是不是还要爆发

这是今天淋浴后的情况，目前肚子上就这几个，今天没运动，吃了三豆饮，苹果1个，淋浴加泡脚，我睡午觉时又发了一身汗，不是盖被子捂的那种

你们的都痒吗

坚持了10天冲澡加泡脚，目前洗完澡后还是很红，天气变冷了，感觉对p康复很不利，吃了1个苹果，两个香蕉，煮了三黑粥

为什么有一个p点特别厚啊

9月初在南京皮研所拿了药，我一共吃了5天，外涂药膏7天，暂时压制住了，后来放弃吃药，改自愈，现在10天左右，不怎么运动，其他功课都有做，每天流汗很多，压制住的又都起来了，红红的，洗完澡后尤其红，不怎么痒，我想再坚持半个月，看看30天时的效果，不想拍照上传了，如果能好，一次性总结，目前隔几天拍一次照片

这是今天后背上的情况

这是刚爆发时的样子，当时特别痒，现在不痒了

自愈第15天了，每天洗完澡以后都很红，然后前5天用南京皮研所消去的都起来了又，现在很害怕