别整天呆在家里，别整天想那些事

去踢球吧

都早泄了 该戒色了

我现在尿痛的要死要去看医生 请引以为戒。。。我以前也是觉得撸没事运动就好

现在要努力了啊！不然结婚后会很痛苦的！

楼主，戒不掉可能是你的症状不严重哦，如果你等身体垮了症状严重了，那时间就没有那么简单了，好好戒色，好好珍惜自己的身体，吧里太多的可怕的症状和疾病了，真的很可怕，不戒真的不知道会怎么样，想想自己的父母，爱你的人，你的责任，好好戒色，一定不要破了

那就别碰了

不会断念，唯有被虐

师兄，不要独处，不要赖床，在房间里家里有人的话不要关房间门，就是不要一个人在封闭的环境里，在封闭的环境里容易做龌龊的事如果你没有自控力。然后就是彻底断除黄源，戒除意淫和邪淫，方法就是多学习精品贴并且按照前辈说的去做，推荐学习《louwaishui戒色文集第六次修订》，加油师兄！学而行之，做到才能得到！louwaishui老师文集《louwaishui戒色文集》-第六次修订 http://tieba.baidu.com/p/5398055424?share=9105&fr=share&see_lz=0&sfc=copy&client_type=2&client_version=8.8.8.9&st=1512952724&unique=3D05010CAA756124FE4999DFDFC2EACB
申明十二：如何彻底走出屡戒屡破的恶性循环？
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申明九：化解欲望和负能量，做行善去恶，力行天道的人
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申明二十:身心疾病恢复的根本要点http://tieba.baidu.com/p/4206122481?share=9105&fr=share&see_lz=0&sfc=copy&client_type=2&client_version=8.8.8.9&st=1536374442&unique=0662B2B5E6498CB5F11D866DC85F12FD
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请在百度中搜索《为何你戒不了，因为你太闲了》，这是自己写的一个贴子，希望会对你有所帮助请在百度中搜索《工作，也是另一种戒法》，这是自己写的一个贴子，希望会对你有所帮助

好好学习戒色知识，每天学，记得做笔记。每天力行善事，
做好事，孝顺父母，把这些
做到位，肯定能慢慢戒除的，要花心思！