在古代得了重病，首先会想到吃灵芝，现在人们得了肿瘤，也会想到吃灵芝。灵芝性平，适合各种体质的人群服用。如何选择药用价值高的灵芝？专家建议如下：
1.选培植基地
灵芝的培植要求：仿自然生态环境(土质、水质、温度、湿度、光照都有要求)，在栎树椴木上培植。
2.选生产工艺
灵芝提取工艺要求：灵芝孢子要破壁，吸收率是不破壁的45倍；灵芝孢子的破壁技术要正确，才能使孢子的有效成分不被破坏。但如果采用强酸、强碱、或高温破壁，就会破坏有效成分。灵芝孢子富含三萜类化合物，可通过CO2 超临界萃取技术萃取，该技术被称为绿色生物分离技术。
3.选功效成分
灵芝的有效成分：多糖、三萜，消费者一定要认真识别国家批准的这两种成分含量。到目前为止，国家批准含“总三萜”成分的灵芝制品均以保健品形式出现，外包装盒上有“蓝帽子”标志，其成分含量经过国家检测；没有“蓝帽子”的食品是不允许明确标有功效成分含量的。